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Come sistemare casa e vivere organizzati, di Sabine Polifonte-Ranguin

casa-ordine-pulizia-consigliLo stress è un’angoscia mentale che può accumularsi col tempo e avere delle gravi conseguenze sulla vostra salute e sul vostro benessere. Potrete evitare molti litigi con la vostra famiglia con una giusta organizzazione tra le vostre mura domestiche, perché tutti conosceranno le regole da rispettare, le responsabilità degli uni e degli altri e saranno a conoscenza della pianificazione familiare.

Anche se vivete soli, potete soffrire di stress come diretta conseguenza della vostra mancanza di organizzazione. Basta che vediate disordine nella vostra casa o nel vostro appartamento tutti i giorni quando varcate la porta o che dimentichiate di continuo delle cose importanti per scatenarlo. Ogni cambiamento, anche se piccolo, può avere un impatto positivo su di voi. Pensate alla tranquillità che potreste provare rientrando a casa sapendo che tutto è sotto controllo! La serenità d’animo è una grande fonte di motivazione. E se la vostra famiglia se la cavasse anche senza di voi? Non sognate di potervi rilassare a fine giornata perché c’è qualcuno a darvi una mano?

(Traduzione di Marta Venditti)

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